渋谷、新宿 ボディメイク・ダイエット オンラインレッスンも実施中!

MBSA hana Workout School
Course

コースについて

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グループレッスン
Group Lesson

グループレッスン

手軽に始められる、無理せず続けられるようグループレッスンをご用意しております。
スタジオレッスンと、オンラインでのレッスンがあります。

グループオンラインレッスン

45分 1,500

Zoomを使用してレッスンをいたします。
みられたくない方はカメラをOFFにして参加することも可能です。

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グループスタジオレッスン

50~90分 2,600

渋谷から徒歩3分の場所でレッスンをしています。
コロナウィルス感染拡大防止のため、マスク着用・換気や除菌などに注意を払いながらのレッスンになります。

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表示価格は税別です

パーソナルレッスン
Personal Lesson

パーソナルレッスン

本格的に学びたい、最短で理想のボディに近づきたい方向けのプライベートレッスンです。
スタジオレッスンと、オンラインでのレッスンがあります。

パーソナルオンラインレッスン

30分 3,000 / 60分 5,000

Zoomを使用してマンツーマンでの個人レッスンになります。柔軟性をあげたい、体幹を鍛えたい、〇〇を絞りたい…などのご要望にお応えするトレーニングやストレッチをオンラインで指導します。

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パーソナルスタジオレッスン

  • 30分 5,000
  • 60分 9,000
  • 120分 16,000

渋谷スタジオにてマンツーマンでのお悩みに合わせたトレーニングを対面でいたします。コロナウィルス感染拡大防止のため、マスク着用・換気や除菌などに注意を払いながらのレッスンになります

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表示価格は税別です

ダイエットコース
Diet Course

ダイエットコース

痩せたい、ボディーラインを整えたい、目標達成したい方へのダイエットコースです。
目標に応じて3コース6種のメニューをご用意しております。
目標達成したい方向けのリバウンドしない特別なコースです。

ワークショップ
Workshop

ワークショップ

グループオンラインレッスン

45分 1,500

Zoomを使用してレッスンをいたします。
みられたくない方はカメラをOFFにして参加することも可能です。

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グループスタジオレッスン

50~90分 2,600

渋谷から徒歩3分の場所でレッスンをしています。
コロナウィルス感染拡大防止のため、マスク着用・換気や除菌などに注意を払いながらのレッスンになります。

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